Cocktailforum
04. Januar 2007, 22:42
04. Januar 2007, 22:44
04. Januar 2007, 22:48
Das stimmt aber nicht: Sport stärkt das Herz-Kreislauf-System!
Na ja, hast ja schon recht, in Wirklichkeit bin ich in dieser Hinsicht stinkfaul und kann mich schlecht aufraffen mich sportlich zu bestätigen.
@Achim,
da hat Flo recht, würde mir als untrainierter genauso gehen.
Lenni
04. Januar 2007, 22:53
Es ist ja auch ein Unterschied ob du gezieltes Training mit Ausdauer , Sprintschnelligkeit usw machst und ob du das net nur 6 Wochen sondern ein dreiviertel Jahr!
Und Bolzen ist auch was ganz anderes als richtiges Training bzw ein richtiges Spiel!
Und Bolzen ist auch was ganz anderes als richtiges Training bzw ein richtiges Spiel!
ca nein, wir ziehen das schon wie training auf mit übungen für sprint, ausdauer, technik, schusskraft und spiel
04. Januar 2007, 22:53
Das stimmt aber nicht: Sport stärkt das Herz-Kreislauf-System!
Na ja, hast ja schon recht, in Wirklichkeit bin ich in dieser Hinsicht stinkfaul und kann mich schlecht aufraffen mich sportlich zu bestätigen.
@Achim,
da hat Flo recht, würde mir als untrainierter genauso gehen.
Lenni
Ja ich weiß dass es schwierig ist! Ich mach eigentlich noch zusätzlich ein bissel Sport zum Fußball dazu! Aber momentan muss ich mich da echt oft genug dazu aufraffen.Aber man fühlt sich danach besser!! Und vor Allem wenn man den innernen Schweinehund überwunden hat ist das allein schon ein tolle sGefühl und das ERgebnis nach ner Gewissen Zeit erst recht!
04. Januar 2007, 22:56
04. Januar 2007, 22:58
04. Januar 2007, 23:07
Ooooooooooh ja! Das auf jeden Fall, man fühlt sich bessr, vor allem wenn dann der Körper gestählt ist nach ner Weile (hab mal über ein paar Wochen jeden Tag min. 100 Situps gemacht, manchmal auch 2x100, der Bauch konnte sich danach sehen lassen).
Ich hoffe du machst auch die Dinger richtig und nicht so schädlich für den Rücken!
04. Januar 2007, 23:09
04. Januar 2007, 23:11
04. Januar 2007, 23:15
04. Januar 2007, 23:18
04. Januar 2007, 23:20
...Tja ich glaub es liegt eher doch an deiner Unkenntnis!
Bayern ist momentan "nur" auf Platz 3 und knapp gefolgt von Stuttgart!...
Bayern ist momentan "nur" auf Platz 3 und knapp gefolgt von Stuttgart!...
...bayern hat aber nicht nur werde mom als gegner. und ob nei den vielen jungen spielern die doppelbelastung auch nicht ins gewicht fällt...
...100 Situps...
Grüße
04. Januar 2007, 23:21
04. Januar 2007, 23:23